Поясница, постоянные боли в спине, за рулем.


Поясница, постоянные боли в спине, за рулем.

Эту статью побудила написать причина боли в пояснице при вождении автомобиля. С этим сталкиваются многие из нас, боли в спине становятся просто невыносимы, особенно при длительном нахождение за рулем. При более подробном изучении этого вопроса, источник причины нашелся довольно быстро. Все дело в осанке и строение кресла авто.

правильная осанка избавит от многих бед. Поэтому пришел к выводу немного доработать сиденье ваз. В принципе  ездил на на многих машинах семейства лада и на всех нет выпуклости под поясницу. данная улучшение подойдет ко всем машинам этого класса. Хотя в продаже есть масса всяких подушечек подпорок, но все они растягиваются, сползают, коробятся, мнутся и так далее. Первоначально задача была установить подогрев сиденья, раздобыл в продаже штатные «попагрейки» с пучком проводов и кнопками. Начну описание со сборки сиденья, в разборе нет ничего сложного, все в обратном порядке.

ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (1) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (2)подпорку под поясницу сделал из обрезков фанеры 8 мм. путем подбора и испытаний  выбрал расположение на верхней пружине и два куска фанеры, крепиться сверлением+пластиковые хомуты.


ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (4) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (5) установка элементов обогрева сиденье на двух сторонний Скоч.


ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (7) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (9) особое внимание, обращаем на проход проводов рядом с металлическими элементами, лучше сделать над трубой, дабы избежать перетирание, ну и соответственно всю схему подключать через предохранитель, в моем случае зацепился на подогрев заднего стекла. Здесь изменения по осанке заканчиваются. Опробованные изменения в конструкции друзьями и близкими были восприняты положительно. Затраты: обрезки фанеры, 6 хомутов, + работа :)).  Будьте здоровы!!!!


ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (10) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (11) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (12) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (13)Далее продолжим, все металлические натяжители лучше пропустить под нагревательный элемент, в заводском исполнение были металлические кольца, при разборе были жестко перекусаны :)), решение опять хомуты , быстро удобно и мощно подтянуть.


ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (14) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (15) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (16) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (17)


ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (18) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (19) Особенно обратить внимание при проходе проводов через трущиеся металлические основания.

Будьте здоровы!!! ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ У СЕБЯ В СОЦ СЕТЯХ, ЖМЕМ КНОПКИ.